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LEHRER 
Erzieher

Stresstherapie für Lehrer und Erzieher

Gesunde Stressbewältigung für die Helden des Bildungssystems

Die Aufgaben von Lehrern und Erziehern sind schon immer anspruchsvoll gewesen, aber in den letzten Jahren hat sich der Stresslevel auf eine völlig neue Ebene erhöht, insbesondere mit den Herausforderungen, die die Coronazeit mit sich gebracht hat.

Der Beruf, der einst als Berufung galt, steht heute vor einer Fülle von Belastungen, die nicht nur die berufliche, sondern auch die persönliche Gesundheit gefährden.

Die steigende Belastung durch Kinder

Kinder sind unsere Zukunft, aber in letzter Zeit scheinen sie immer unaufmerksamer, unkonzentrierter, lauter, unerzogener und respektloser zu werden. Diese Veränderungen in den Verhaltensweisen der Schüler und Kinder stellen Lehrer und Erzieher vor eine enorme psychische Belastung. Die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit der Kinder zu erhalten und sie auf einen positiven Weg zu führen, wird zunehmend schwieriger.

Die wachsende Bürokratie und Regularien

Neben den Herausforderungen im Umgang mit den Schülern und Kindern sehen sich Lehrer und Erzieher mit einer steigenden Flut von bürokratischen Anforderungen und Regularien von oben konfrontiert. Gleichzeitig wird von ihnen erwartet, dass sie Flüchtlingskinder in den "normalen" Klassenverbund integrieren. Dies führt zu einer Überarbeitung und einem ständigen Druck, der kaum noch zu bewältigen ist.

Der hohe Lärmpegel und die ausgelaugten Vorbilder

Schulen und Kitas sind oft von einem sehr hohen Lärmpegel geprägt, der den Stresspegel der Lehrer und Erzieher synchron ansteigen lässt. Diese Berufsgruppen sollen eigentlich Vorbilder und Wegbereiter für die Generation von morgen sein, doch die ständige Erschöpfung und Überlastung lassen ihnen kaum Raum, um diese Rolle zu erfüllen.

Die alarmierenden Konsequenzen des Stresses

Die Konsequenzen des ständigen Stresses sind alarmierend. Immer mehr Lehrer und Erzieher fallen stress- und krankheitsbedingt aus, sei es aufgrund von Burnout, Depressionen oder Hörsturz. Noch besorgniserregender ist, dass immer mehr von ihnen ihren Beruf aufgeben und sich neu orientieren, da die Belastungen schlichtweg untragbar geworden sind.

Mentale Stressbewältigung im Kita- und Schulalltag

Es ist dringend notwendig, den Lehrern und Erziehern die Werkzeuge zur mentalen Stressbewältigung an die Hand zu geben. Berichte und Studien zeigen, dass der Kita- und Schulalltag den Erziehern und Lehrern sehr viel abverlangt. Stress steht weit oben auf der Tagesordnung, und ohne geeignete Unterstützung kann dies schwerwiegende Folgen haben. Meine Stresstherapie für Lehrer und Erzieher bietet einen Ausweg aus diesem Teufelskreis.

Ich verstehe die Herausforderungen, mit denen Lehrer und Erzieher tagtäglich konfrontiert werden. Aus diesem Grund biete ich diesen beiden Berufsgruppen meine Unterstützung und die nötigen Werkzeuge, die benötigt werden, um den Stress, der jeden Tag vorherrscht, besund zu bewältigen, denn diese sind wichtig, um ihre Gesundheit zu schützen und die Freude am Beruf wiederzufinden oder auch zu erhalten. Lassen Sie uns gemeinsam die Helden des Bildungssystems stärken und ihre wichtige Arbeit erleichtern.

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